Äntligen har dagen kommit! Dagen då jag fick inspiration till att så sakteligen knyta på mig löparskorna och ge mig ut på en runda. Jag är lika ringrostig som en gammal konservburk men vad gör egentligen det?
Jag har bestämt mig för att börja långsamt och varva gång med jogging för att inte åka på någon onödig belastningsskada eller liknande. Måtte den förbaskade slemsäcken i höger häl hålla sig på mattan! Och ryggen också för den del!
Det blev 35 min ute i friska luften och nästan 3,3 km.
Läs även andra bloggares åsikter om Löpning, Motion, Träning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar