Sista juli

Läs även andra bloggares åsikter om sommar, semester, livet

Tänkvärt på måndagen

Det finns dom som ser på saker precis som dom är och frågar varför.
Jag drömmer om saker som aldrig hänt och frågar mig varför inte.

- ROBERT F. KENNEDY -

Läs även andra bloggares åsikter om Allmänt, Citat, Tänkvärt

Tänkvärt på måndagen

Att leva är att uppleva

- OKÄND -

Läs även andra bloggares åsikter om Allmänt, Citat, Tänkvärt

Tänkvärt på måndagen

Samla stunder, inte saker

- OKÄND -

Läs även andra bloggares åsikter om Allmänt, Citat, Tänkvärt

Morgonpigg

är jag inte men ibland har nöden ingen lag. Det står 6 km på schemat och det är bara att göra. Punkt. Slut. Lyckades faktiskt locka med mig ungarna ut. De cyklar och jag springer. Tur att de är två så att de kan ju prata med varandra för jag har liksom inte ork att snacka när jag kutar. Jag vill gärna ha sällskap men kan inte med att snacka under löpningen vilket är helt ok för dem. De pladdrar för fulla muggar ändå och jag behöver bara säga något hm lite då och då.

Schemat följdes som sagt och 6 km skrapade jag ihop på 39,11 min. Inte illa. Vem vet, jag kanske gör morgonlöpning till en vana...

Läs även andra bloggares åsikter om löpning, träning, motion

S E M E S T E R

Äntligen är semestern här! Första dagen har spenderats på shoppingcenter med en diger lista på sista-minuten-bra-att-ha-på-semestern-grejor. Det var jag och resten av stan som var på shoppinghugget. Kändes det som i alla fall. För det var ofantligt många människor - överallt liksom.

Men nu är det gjort! Bara packningen kvar. En annan dag.


Läs även andra bloggares åsikter om semester, sommar, resa

Tänkvärt på måndagen

Det förflutna kan vi inte ändra på, glömma eller radera ut
Vi får acceptera det

- OKÄND -

Läs även andra bloggares åsikter om Allmänt, Citat, Tänkvärt

Dags för Klubbmästerskapen - i vad du vill

Den fjärde juli varje år avgörs Klubbmästerskapen! Japp, pluralform på det -
K L U B B M Ä S T E R S K A P E N !

I vaddå undrar man kanske.... Jo, i vad sjutton du vill så länge du är ute och rör på dig. Vill du köra trapprusning upp- eller nedför så gör du det. Vill du springa långt, kanske sätta distansrekord så gör du det. Eller man kanske hellre vill sätta rekord i det kortaste man nånsin sprungit så är det helt ok det också.

Jag har bestämt mig för att springa massor av varv runt den stora lekplatsen här i byn. Sätta rekord i det faktiskt. Har faktiskt aldrig gjort det förut - sprungit runt stora lekplatsen alltså. Så det blir ju jättebra med rekord på det.

Go Lonesomers!

Läs även andra bloggares åsikter om Löpning, Klubbmästerskap, Träning

Happy Independence Day

Läs även andra bloggares åsikter om USA, 4 juli, Independence Day

Slitigt värre

Jag hade planerat att ut i kuta idag men värmen avskräckte mig rejält. Det är en sak att springa när man vant sig vid hettan men en helt annan sak om man är ovan. Och jag känner mig i dagsläget inte helt kompis med vädret. 

Så jag drog på beslutet ända tills 21.30-tiden då jag fick mig ett ryck - "nu eller aldrig"!

På schemat stod "sammanhängande jogg" vilket jag gapskrattade åt. För mig handlade det om att springa utan att det skulle gå illa. Så...det blev power walk som uppvärmning och sedan 1 km jogg med 2 min power walk tills jag hade fått ihop 6 km. 

Känner mig nöjd och belåten. Och glad över att jag förmådde justera löpschemat så att det funkade för mig. 

Dan före dan

Nedräkningen har börjat - snart är det semester. Jag längtar och jag suktar. Jag vill ha den NU! Får hålla hårt i skrivbordsstolen för att inte rusa iväg. Det är hela två dagar kvar. Lite till och lite mer jobb behöver göras innan det är dags att checka ut från kontoret och in på semestern.

Och semester innebär familjetid och husbilsresor. Loving it all!

Snart, snart...

Läs även andra bloggares åsikter om Semester, Husbil, Sommar

Happy summer

Jag springer på

Här springs det för fullt. Eller rättare sagt jag följer ett 10-veckors schema rätt så slaviskt mot målet 10 km och Midnattsloppet i augusti. Ibland känns det lite tröstlöst att veta att jag idag är såååå långt ifrån den bra form jag var i tidigt i höstas. Att det är lång väg tillbaka dit.
Men, men det är bara att bita ihop, bryta ihop och komma igen.

Nu är jag upp i 5 km som jag springer på 32,32 min.


Läs även andra bloggares åsikter om Löpning, Träning, Kvinna