Det har nog inte gått någon småbarnsförälder förbi att sömnbrist kommer som ett brev på posten när man har småbarn. Dessutom så kanske man som mamma också ammar - vilket ofta innebär ännu mindre sömn - med kanske bara ett par timmar mellan juvelens måltider.
Det är nog därför omgivningen alltid tjatar på blivande föräldrar att de ska vila så mycket som möjligt innan barnet föds - för sen blir det minsann ingen ro. Och det kan man ju önska att man också hade gjort....eller hur?
Men lev trygg i förvissningen om att experter arbetar på att lösa småbarnsföräldrars sömnproblem "Många nyblivna mödrar frågar sig säkert hur de ska kunna få tillräckligt med sömn. Vårt team jobbar på nya studier för att besvara denna viktiga fråga, säger Matthew Gillman vid Harvard skämtsamt".
Andra bloggar om: Barn, Familj, Föräldraskap, Sömn,
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar